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Réduire le feu à moyen-doux, déglacer avec le vinaigre de cidre et ajouter le jus de pomme, le fond de veau et le sirop d'érable. Réserver sur une assiette au chaud. Une recette simplissime sucrée salée comme on les aime. En début de saison, le sirop est généralement clair et a un goût légèrement sucré. Dans une casserole, délayer le contenu du sachet de sauce au jus dans le vin et l'eau. Dégraisser le jus de cuisson. Ajouter l’eau dans le fond du plat seulement, ne couvrait pas le poulet d’eau. - 2 poitrines de poulet ou 4 cuisses de poulet - 42 ml (1/6 tasse) de sirop d’érable pur - 62 ml (1/4 tasse) de jus d’orange pur - 30 ml (1/8 tasse) de moutarde de Dijon - 30 ml (1/8 tasse) d’huile végétale extra léger - 1 gousse d’ail fraîche et hachée - 15 ml (1 c.) Gingembre haché - Poivre au goût Préparation : 1/2 tasse de sirop d’érable. Assaisonner les poitrines avec l'assaisonnement à l'érable. À la fois sucré et légèrement aromatique, notre poulet au four doté d'une sauce à l'oignon infusée à l'érable vous ravira. Badigeonner un plat de cuisson d’huile végétale. Les retirer de la poêle et les garder au chaud. Recouvrez-le de papier aluminium. 4 cuillères à soupe de sirop d'érable + 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne + ail (à votre convenance) + sel + poivre. Couvrir et cuire au four pendant une heure, en arrosant à l'occasion avec la sauce dans le poêlon. Mettre les lanières d'oignon sur les poitrines et verser le bouillon de poulet sur le tout. Préchauffer le four à 400 ° F. Placer le poulet dans un plat peu profond. Gérez parfaitement "l'entre deux fêtes" avec ces astuces! Verser le sirop d’érable partout sur le poulet. Frotter le poulet avec le mélange d’ail. Faire réduire d'1/3 la marinade à feu moyen. Mettre au réfigérateur pendant un minimum de 4 heures. Salez et poivrez.Mélangez les moutardes et le sirop d'érable.Nappez-en généreusement les filets de poulet.Refermez les papillotes silicones. Servir le poulet et sa sauce, accompagné de châtaignes aux lardons ou toute autre garniture s'accommodant au "sucré/salé". Mélanger le sirop d'érable, le thym et la sauge, puis verser sur le poulet. Casserole orzo au poulet. 15 recettes de brochettes de poulet pour un repas simple et efficace. Couvrir et cuire au four pendant une heure, en arrosant à l'occasion avec la sauce dans le poêlon. Ingrédients. Mélanger la farine, le sel et le poivre. Verser le bourbon, le sirop d’érable et le fond de canard. INGRÉDIENTS: Pour le mélange de canneberge: 2 tasses de canneberges décongelées Irresistibles 1/2 tasse de sirop d’érable 2 c. à soupe de vinaigre balsamique 1 c. à soupe de sauce soya 1 tasse de bouillon de poulet Pour la marinade: 4 poitrines de poulet avec la peau 6 gousses d’ail hachées Zeste d’un citron 2 Lire la suite → Ajouter le sirop d'érable. Que faire avec des restes de poulet rôti? Préchauffez le four à 180 °C.Émincez finement les légumes et déposez-les au fond des papillotes.Déposez les filets de poulet par dessus. Bien mélanger et laisser mijoter doucement jusqu'à ce que la sauce soit réduite de moitié ou jusqu'à ce … Ingrédients Programme : 1. Verser sur les morceaux de poulet. Préchauffer le four à 350°F (175°C). Retirer le poulet et réserver. Les faire revenir pendant 5 minutes de chaque côté ou plus au besoin. 15 ml (1 c. à soupe) d’huile de canola 4 poitrines de poulet, la peau enlevée 10 ml (2 c. à thé) de fécule de maïs. Laissez ensuite les tranches refroidir complètement. Dans un plat creux allant au four, disposer les poitrines de poulet. Arroser le poulet du mélange de bouillon, sirop et fines herbes. CUISSES DE POULET GRILLÉES AU SIROP D’ÉRABLE ET À LA MOUTARDE 26. Dans une poêle, chauffer le beurre à feu moyen. enfariner les poitrine de poulet de ce mélange et faire revenir dans du beurre. Dans un bol, fouetter le jus d’orange et le sirop d’érable. Laissez ensuite les tranches refroidir complètement. Ajouter le poulet et brunir des deux côtés, soit environ 3 minutes par côté. Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Saisir le poulet dans une poêle pour que les morceaux soient bien dorés. Retirer le poulet de la poêle. Laisser mijoter à couvert de 15 à 20 minutes jusqu'à cuisson complète du poulet (température interne de 170 °F (77 °C)). Dans un bol, fouetter le jus d’orange et le sirop d’érable. Ajouter au mélange le bouillon de poulet et réserver. Pilons de poulet laqués au sirop d’érable et graines de sésame. Accompagner de pilaf d'orge aux lardons ou de purée de courge poivrée à l'érable. Retirer le poulet et réserver. Mettre les lanières d'oignon sur les poitrines et verser le bouillon de poulet sur le tout. Déglacez le plat avec 10 g de beurre et 45 ml de sirop d’érable.Remettez le poulet dans la sauce, ajoutez 125ml d’eau chaude. Quantité : 1 poitrine de poulet et environ 45 ml (3 c. à soupe) de sauce par portion. Badigeonnez bien sur toutes les faces. Assaisonner le poulet de sel et de poivre. Poulet croustillant au sirop d'érable - Les recettes de … Dans la même poêle, saupoudrer la farine sur le gras chaud et cuire 30 secondes en remuant. Dans un petit bol, mélanger l’ail, le zeste de citron, le romarin, le thym, le sel et le poivre. Couvrir et cuire au four pendant 1 heure en arrosant occasionnellement avec la sauce de la poêle. Pour votre menu de fêtes, quel type de recettes recherchez-vous le plus? Ajouter les morceaux de poulet dans le sac et secouer afin de bien les enrober. ÉTAPE 3. Déglacez le plat avec 10 g de beurre et 45 ml de sirop d’érable.Remettez le poulet dans la sauce, ajoutez 125ml d’eau chaude. Ajouter le sirop d'érable. À l'aide d'une seringue de cuisine remplie de sirop d'érable, injecter les poitrines de poulet à différents endroits pour quelle prenne du volume. Badigeonnez-le ensuite du mélange de sirop d'érable/moutarde/ail, à l'aide d'un pinceau. 4 poitrines de poulet de 170 g (6 oz) chacune, désossées; 4 c. à thé de beurre d’érable; 1 c. à soupe de moutarde de Dijon; 2 c. à soupe de thym frais, haché; 3.5 oz de Migneron, coupé en 4 bâtonnets; 4 tranches de prosciutto; Sel et poivre, au goût; 2 c. à soupe d’huile d’olive; Préparation. Disposer un quartier d’oignon sous chaque poitrine, pour l’empêcher de brûler. Cuire au four environ 50 minutes, en retournant les cuisses de poulet à mi-cuisson. 4 demi-poitrines de poulet. Vaporiser un moule de 9 x 13 avec aérosol de cuisson. Hachez-les grossièrement. Le Logo WW, Weight Watchers, monWW, PointsFutés, Points et Wellness that Works sont des marques de commerce de WW International, Inc. ©2020 WW International, Inc. Tous droits réservés. Déposer les morceaux de poulet dans la pâte et remuer afin de bien les enrober. Mélanger le bouillon, les fines herbes et le sirop d’érable. Hachez-les grossièrement. 750g sur Facebook. A servir avec un riz blanc ou sauvage. Mélanger l'huile, la sauce soya,et le sirop. Faire réduire d'1/3 la marinade à feu moyen. Assaisonner le poulet de sel et de poivre. Cuire à découvert pendant 40-45 minutes, en arrosant toutes les 15 minutes. Bien badigeonner les poitrines de poulet. The WW Logo, Weight Watchers, myWW, SmartPoints, FitPoints, Points and Wellness that Works are trademarks of WW International, Inc. ©2020 WW International, Inc. All rights reserved. Chaque portion donne une poitrine et environ 3 cuillerées à soupe de sauce. Cuisiner de saison, c'est facile avec 750g ! Poivrez et parsemez le reste de baies roses par dessus. Faire cuire au four (avec la marinade) pendant 1 heure à 375°F. Poitrines de poulet farcies aux asperges, jambon et parmesan Poulet, sauce barbecue au cola ( poitrines ) ... Poulet croustillant à l'orange cuit au four Poulet croustillant au sirop d'érable Poulet sauce aigre~douce Poulet aigre doux à l'ananas Poulet fondant à l'érable Poulet glacé à la marmelade Poulet hyper simple à la mijoteuse Poulet rôti au four à la portugaise . Mettre les lanières d'oignon sur les poitrines et verser le bouillon de poulet sur le tout. Porter à ébullition en remuant et laisser mijoter de 1 à 2 minutes ou jusqu’à ce que la sauce soit sirupeuse. Cuisez au four sans couvrir pendant environ 45 minutes à 180°C. Cuire à découvert pendant 40-45 minutes, en arrosant toutes les 15 minutes. Faire dorer le poulet dans le poêlon, soit environ 3 minutes de chaque côté. ÉTAPE 2. Fouetter le sirop d’érable avec la moutarde de Dijon et le vinaigre balsamique. Mettre au four pendant 2 heures. Il existe quatre classes de sirop d’érable que l’on distingue par la couleur et le goût. verser l eau et le sirop d érable sur les poitrines et mettre au four a 350°f pendant environ 1h 30. en retournant les poitrines a tout les 20 minutes. Ajouter le poulet dans la poêle, et faire revenir des deux côtés jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. Couvrir et cuire au four pendant 1 heure en arrosant occasionnellement avec la sauce de la poêle. Saler et poivrer les poitrines. Découvrez la rubrique de 750g consacrée à la cuisine de saison et optez, avec nous, pour une cuisine simple, savoureuse, économique et plus responsable. Préchauffer le four à 400 ° F. Placer le poulet dans un plat peu profond. 4 demi-poitrines de poulet ou 8 hauts de cuisse de poulet, avec les os; 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde Dijon ; 15 ml (1 c. à soupe) de beurre, fondu; 10 ml (2 c. à thé) de romarin, séché; 2 poires, mûres, mais fermes; 45 ml (3 c. à soupe) de sirop d'érable; 2 pincées de sel; 1 pincée de cannelle; 1 pincée de muscade; Préparation. Tournez le poulet au moins 2 fois pendant la cuisson. Retirer le poulet de la poêle. 4 cuillères à soupe de sirop d'érable + 2 cuillères à soupe de moutarde à l'ancienne + ail (à votre convenance) + sel + poivre. Laisser reposer 10 minutes avant de découper en morceaux. Trancher le poulet en aiguillettes et napper de sauce. Retournez le poulet et badigeonnez-le de nouveau avec la marinade. Dans un grand sac Ziploc refermable, combiner la sauce soya, 1 tasse d’eau, le sirop d’érable, l’huile de sésame, l’ail, le gingembre et le poivre. Rectifier l'assaisonnement et servir dans une saucière. Avec une fourchette, piquer les poitrines à plusieurs reprises. Ce cocktail extra festif sera parfait pour votre apéritif de Noël! Poitrine de poulet à l’orange et sirop d’érable : • 4 poitrines • 375ml de jus d’orange • 125 ml de sirop d’érable • sel, poivre un peu d’huile d’olive • 2 petites échalotes. CUISSES DE POULET GRILLÉES AU SIROP D’ÉRABLE ET À LA MOUTARDE 26. Étape 2. Saler et poivrer. Retournez le poulet et badigeonnez-le de nouveau avec la marinade. Blanc de poulet et sa purée de courge à la cannelle, brisure de poitrine fumée au sirop d'érable et châtaignes De l'entrée au dessert, voici des menus de Noël tout trouvés Chaque portion donne une poitrine et environ 3 cuillerées à soupe de sauce. Ajouter le bouillon, le sirop d’érable et la sauce soya. Frotter tout le poulet avec du sel et du poivre et le mettre dans un plat allant au four. Vaporiser un moule de 9 x 13 avec aérosol de cuisson. Ingrédients. Placer le poulet dans le plat et arroser avec sa marinade. Enfournez dans le four préchauffé et laissez cuire pendant 30 minutes. J’aimerais recevoir les bulletins exclusifs par courriel et des mises à jour périodiques sur les services, les produits, les événements et les offres de WW. 6 poitrines de poulet Exceldor; 4 tasses de pommes de terre grelots, lavées; Sel et poivre, au goût; Marinade. Mélanger le sirop d'érable, le thym et la sauge, puis verser sur le poulet. Étape 4 Quantité : 1 poitrine de poulet et environ 45 ml (3 c. à soupe) de sauce par portion. Dans une poêle, chauffer l’huile, faire dorer les poitrines durant deux minutes 1/2 tasse de sirop d’érable; 1 tasse de jus de pomme; 2 c. à soupe de vinaigre de cidre; 3 c. à soupe de sauce tamari; 1/2 c. à thé d’origan; 1 pincée de graines de céleri; Sel et poivre au goût; Sauce aux canneberges. ⅛ cuillère(s) à thé, ou à votre goût, Poitrine de poulet, sans os, sans peau, non cuit, 1 livre(s), quatre morceaux de 110 g - 4 oz. 1/2 tasse de sirop d’érable; 1 tasse de jus de pomme; 2 c. à soupe de vinaigre de cidre; 3 c. à soupe de sauce tamari; 1/2 c. à thé d’origan; 1 pincée de graines de céleri; Sel et poivre au goût; Sauce aux canneberges. sur les quatre couleurs du sirop d’érable. Enfariner le poulet, en prenant soin de secouer l'excédent du mélange. Avec 1 cuillère à table de concentré de poulet, badigeonner le dessus des poitrines. Servir le poulet et sa sauce, accompagné de châtaignes aux … Légèrement aromatisé à l'érable et avec ses oignons un peu caramélisés, ce poulet est tout à fait excellent et en plus il fait très santé, quoi demander de plus? 6. - 2 poitrines de poulet ou 4 cuisses de poulet - 42 ml (1/6 tasse) de sirop d’érable pur - 62 ml (1/4 tasse) de jus d’orange pur - 30 ml (1/8 tasse) de moutarde de Dijon - 30 ml (1/8 tasse) d’huile végétale extra léger - 1 gousse d’ail fraîche et hachée - 15 ml (1 c.) Gingembre haché - Poivre au goût Préparation : Rectifier l'assaisonnement et servir dans une saucière. Égoutter le poulet, le faire dorer de toutes parts à la poêle avec un petit morceau de beurre et terminer la cuisson à four chaud durant une vingtaine de minutes. Dans une poêle, chauffer l’huile à feu … Au bout de ce temps, sortez la cuisse de dinde du four, retournez-la et nappez de restant de sirop d'érable. 1 tasse de marinade réservée Préchauffer le four à 400 ºF (200 ºC). Saisir le poulet dans une poêle pour que les morceaux soient bien dorés. (bien brasser) Incorper les oignons, les champignons et les poitrines de poulet. Ingrédients. Déposer les oignons sur le poulet, puis verser le bouillon de poulet sur tous les ingrédients. Porter à ébullition en remuant et laisser mijoter de 1 à 2 minutes ou jusqu’à ce que la sauce soit sirupeuse. A servir avec un riz blanc ou sauvage. Préchauffer le four à 400º. Badigeonner le poulet à l'aide d'un pinceau de cuisine ou avec une cuillère. Chauffer le four à 325 °F (163 °C). Laisser reposer 10 minutes avant de découper en morceaux. Badigeonner de beurre et d’un filet d’huile d’olive. Dans un grand sac Ziploc refermable, combiner la sauce soya, 1 tasse d’eau, le sirop d’érable, l’huile de sésame, l’ail, le gingembre et le poivre. Mélanger le beurre, le sirop d’érable, jus de citron, le zeste de citron, le sel et le poivre. Note Verser sur les morceaux de poulet. Plus aucune raison de se lasser du poulet grâce à ces recettes! Badigeonner le poulet à l'aide d'un pinceau de cuisine ou avec une cuillère. 5 Verser un peu de paprika, de sel et d’huile d’olive sur chaque filet de poulet. 4 demi-poitrines de poulet ou 8 hauts de cuisse de poulet, avec les os; 15 ml (1 c. à soupe) de moutarde Dijon ; 15 ml (1 c. à soupe) de beurre, fondu; 10 ml (2 c. à thé) de romarin, séché; 2 poires, mûres, mais fermes; 45 ml (3 c. à soupe) de sirop d'érable; 2 pincées de sel; 1 pincée de cannelle; 1 pincée de muscade; Préparation. Tourner et faire cuire de l’autre côté pendant 2 minutes. Préchauffer le barbecue à feu moyen. Effeuillez le thym frais, puis poivrez et parsemez de la moitié des baies roses. Poitrines de poulet dans une sauce érable et citron. Retirer le poulet du four et le couvrir de papier d'aluminium. Porter à ébullition, puis laisser mijoter à feu doux de 15 à 18 minutes, jusqu’à … Dans une poêle, chauffer l’huile, faire dorer les poitrines durant deux minutes Enfournez à nouveau et laissez cuire 45 minutes de plus. Faites une petite incision de chaque côté des poitrines de poulet. Ajouter la crème, le sirop d'érable, la moutarde et baisser un peu le feu. The WW Logo, Weight Watchers, myWW, SmartPoints, FitPoints, Points and Wellness that Works are trademarks of WW International, Inc. ©2020 WW International, Inc. All rights reserved. Nappez-la avec la moitié du sirop d’érable, puis versez par dessus un verre d’eau. Enfournez et laissez cuire 45 min environ à 200°C (th.6/7). Dans une poêle, chauffer l'huile à feu moyen. Dans un petit bol, mélanger le sirop d’érable, la moutarde de Dijon, la sauce soja, le thym et l’ail. Tournez le poulet au moins 2 fois pendant la cuisson. Abonnez-vous maintenant et vous aurez accès à plus de 5 000 recettes santé délicieuses. déposer les poitrine dans un plat allant au four . Recouvrir à l'aide de l'enduit de cuisson anti- adhésif la surface d'un poêlon allant au four. Verser sur le poulet dans un bol et laisser mariner pendant 30 minutes. Dans une grande poêle, chauffer l’huile à feu moyen-élevé. Préparation. Badigeonnez-le ensuite du mélange de sirop d'érable/moutarde/ail, à l'aide d'un pinceau. Verser le … Vaporiser une grande poêle à frire antiadhésive d'aérosol de cuisson. Retirer le poulet du four et le couvrir de papier d'aluminium. Réduire le feu à moyen-doux, déglacer avec le vinaigre de cidre et ajouter le jus de pomme, le fond de veau et le sirop d'érable. Dans un robot culinaire, combiner les canneberges, le sirop d’érable, le vinaigre balsamique, la sauce soya et mélanger. 1 lb de poitrines de poulet coupées en cubes; 1 oignon coupé en quartiers; 2 pommes coupées en quartier; Marinade. Un regard plus profond. Déposer le reste de la fécule de maïs dans un sac hermétique. Badigeonner les poitrines de poulet avec la moitié du mélange Enrouler le bacon autour de vos poitrines de poulet et les faire tenir avec des petits cure-dents en bois Badigeonner de nouveau le bacon et vos poitrines Préchauffer le four à 180C (350F) et cuire pendant 45 minutes ou … Recouvrez-le de papier aluminium. Accompagner de pilaf d'orge aux lardons ou de purée de courge poivrée à … À propos de l’érable. Dégraisser le jus de cuisson. 4. Dans la même poêle, ajouter le sirop d’érable, l’eau et le vinaigre balsamique. Ne cherchez plus d'accompagnement pour votre poulet, on a la réponse ici! Le jus qui s’en écoule lorsqu’on les pique doit être transparent. Dans un plat allant au four, déposez votre poulet ou les morceaux de poulet. 4 tranches de fromage suisse; Préparation. Rectifier l’assaisonnement. Étape 3. Astuces • Accompagnez les wings de carottes et de bâtonnets de céleri. Enlever la peau du poulet. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Badigeonnez bien sur toutes les faces. … Dans un petit bol, mélanger le sirop d’érable avec le vinaigre, le thym et le cayenne au moyen d’un fouet. 5 Verser un peu de paprika, de sel et d’huile d’olive sur chaque filet de poulet. Poitrines de poulet à l'érable Ingrédients: 2 c. à soupe farine blanche (30ml) 1 lb( 500g ) poitrine de poulet, crue, sans os, sans peau(4 morceaux de 110 g - 4 oz) 1/4 tasse (65ml) Sirop d'érable 1/2 c. à thé thym séché (2.5ml) 1/4 c. à thé sauge moulue (1ml) 1 Oignon moyen… Retourner et badigeonner de sirop. Puis, enlevez … Activez votre Bon d'abonnement Atelier + Digital, Détails de l'offre 'Perdez 10 lb à nos frais'. Faire dorer les poitrines 1 minute de chaque côté. 1/4 tasse d’eau. Mélanger le sirop d'érable, le thym et la sauge puis verser sur le poulet. Les faire revenir pendant 5 minutes de chaque côté ou plus au besoin. Pendant la cuisson, arrosez les morceaux de poulet de la sauce à l'érable. Verser le sirop d'érable et cuire de 1 à 2 minute(s). Le Logo WW, Weight Watchers, monWW, PointsFutés, Points et Wellness that Works sont des marques de commerce de WW International, Inc. ©2020 WW International, Inc. Tous droits réservés. Ingrédients Programme : 1. Cuisez au four sans couvrir pendant environ 45 minutes à 180°C. Servir avec les haricots plats à la fleur d’ail. Préchauffer le barbecue à feu moyen. Préchauffer le four à 190 °C (375 °F). Mélanger le sirop d'érable, le thym et la sauge puis verser sur le poulet. Ajouter le bouillon, le sirop d’érable et la sauce soya. Préchauffer le four à 200 °C (400 °F). Déposer les poitrines dans un plat en pyrex, badigeonner de sauce barbecue, saupoudrer d'épices et garnir d'oignons hachés déshydratés. Laisser mijoter à couvert de 15 à 20 minutes jusqu'à cuisson complète du poulet (température interne de 170 °F (77 °C)). Rejoignez la 1ère communauté de cuisine. Astuces • Accompagnez les wings de carottes et de bâtonnets de céleri. www.lesfoodies.com/signe/recette/poulet-lorange-et-au-sirop-derable Déposer le poulet dans une cocotte allant au four. de 2 . 1 livre (450 grammes) de poitrines de poulet, désossées et sans peau, 4 morceaux de 4 onces (115 grammes), 1 portion d'enduit de cuisson anti- adhésif en aérosol (style Pam), ¾ de tasse (175 ml ) de bouillon de poulet sans matières grasses. Cuire à 400 F pour … Mettre de côté 1/3 tasse de … Ajouter le poulet dans la poêle, et faire revenir des deux côtés jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. 1 tasse de marinade réservée Remettre la peau vers le bas et mettre la casserole au four pour 4 minutes. Mélanger le beurre, le sirop d’érable, jus de citron, le zeste de citron, le sel et le poivre. Dans un plat allant au four, déposez votre poulet ou les morceaux de poulet. Mettre de côté 1/3 tasse de … Dans la même poêle, saupoudrer la farine sur le gras chaud et cuire 30 secondes en remuant. Mélanger le sirop d'érable, le thym et la sauge puis verser sur le poulet. Casserole orzo au poulet. Cuire les échalotes 1 minute. 4 Badigeonnez les tranches de sirop d’érable à l’aide d’un pinceau, puis retournez les et répétez l’opération.Enfournez 10 minutes. Préchauffer le four à 400º. Le pain parfait pour accompagner votre foie gras, Signaler une erreur dans le texte de la recette, Poitrines de poulet farcies au boursin et aux épinards, Poitrines de poulet farcies au gouda en croûte de bacon, Poitrines de poulet farcies au fromage et au pesto, Poitrines de poulet caramélisées au vinaigre balsamique, Riz soufflé au chocolat - céréales type Coco pops, Sole meunière et purée citronnée à la ciboulette. Poitrine de poulet à l’orange et sirop d’érable : • 4 poitrines • 375ml de jus d’orange • 125 ml de sirop d’érable • sel, poivre un peu d’huile d’olive • 2 petites échalotes. Porter à ébullition en fouettant. Égoutter le poulet, le faire dorer de toutes parts à la poêle avec un petit morceau de beurre et terminer la cuisson à four chaud durant une vingtaine de minutes. 1 lb de poitrines de poulet coupées en cubes; 1 oignon coupé en quartiers; 2 pommes coupées en quartier; Marinade. Déposer les poitrines de poulet dans un plat allant au four. Mettre la casserole à feu moyen élevé et cuire pendant environ 5 minutes. Déposer les oignons sur le poulet, puis verser le bouillon de poulet sur tous les ingrédients. Mélanger le ketchup, sirop d'érable, moutarde, jus de citron et la gousse d'ail ensemble; Faire une ouverture dans la poitrine de poulet pour insérer le fromage suisse; Badigeonner les poitrines de poulet avec la moitié du mélange; Enrouler le bacon autour de vos poitrines de poulet et les faire tenir avec des petits cure-dents en bois; Badigeonner de nouveau le bacon et vos … 1 c. à table de vinaigre balsamique. 4 Badigeonnez les tranches de sirop d’érable à l’aide d’un pinceau, puis retournez les et répétez l’opération.Enfournez 10 minutes. Dans une casserole, chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. C'est le plat canadien parfait! www.5ingredients15minutes.com/fr/recettes/plats-principaux/ Tamiser le poulet du mélange de farine et enlever l'excédant. Sel et poivre. ÉTAPE 1.

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